كيفية التخلص من الإفرازات الدهنية
مسام واسعة، لمعان وافرازات دهنية، سيلان للماكياج وبثور باحجام مختلفة..
هذه بعض المشاكل التي تعانيها صاحبات البشرة الزيتية او الدهنية، للتخلص منها، تعرفي على الاجراءات او الخطوات العلاجية التي يجب عليك اتباعها بالشكل الصحيح حتى تحققي النتائج الايجابية، مع د. مريم عبدالله، اختصاصية امراض جلدية في السطور التالية.
العناية بالبشرة الدهنية تبدأ بالاختيار السليم للمستحضرات الخاصة بها، وتنظيفها بشكل جيد، واختيار الماكياج المناسب لطبيعتها، فمحاربة الافرازات الدهنية، يتطلب نظافة وحماية، وبما ان الدهون التي تتراكم تشد المسام، عليك بالتخلص منها مرتين في اليوم، مستخدمة المستحضرات الخالية من الزيوت والصابون، وتعمل على الحد من نشاط الانزيمات والالتهابات في البشرة، لذلك داومي على:
-تقشير البشرة: لانه يساعدها على تخليصها من الخلايا الميتة والاوساخ المتراكمة التي تتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء، كما ان التقشير يعطي المسام فرصة للتنفس ويجعلها تمتص مستحضرات العناية بفاعليته، كما يحفز عملية تجدد الخلايا الدهنية، يمكنك تقشيرها مرتين في الاسبوع، وانسب وقت هو بعد الاستحمام.
- ترطيبها: على عكس ما يتصور الكثيرون، من انها لا تحتاج الى ترطيب، فان البشرة الدهنية مثل الجافة، في حاجة للاهتمام حتى تحافظ على منسوب الماء، يمكنك استعمال الجلات الهلامية التي تمنع تسرب الماء من البشرة فيحدث توازن بين الماء والدهون.
- تنظيفها: لا تنامي قبل تنظيف وجهك من الماكياج واستعملي جلات التنظيف الخالية من الزيوت والصابون.
- كيفية التخلص من الرؤوس السوداء؟
من يقول بشرة دهنية، يقول بالضرورة مشكلة البثور والرؤوس السوداء التي تظهر نتيجة الاضطرابات الجلدية أي بسبب ازدياد افراز الدهون من الغدد الصغيرة الملحقة ببصلات الشعر في مسار جلد الوجه. هذه الدهون الفائضة تجف على سطح الجلد عند امتزاجها بالخلايا الاخرى فتسد مسامة، وتظهر الرؤوس، وافضل العلاجات في هذه الحالة هو اللجوء لحمماماتت البخار التي تساعد على توسيع مسام البشرة.
بثور وبشرة حساسة، كل انواع البشرات معرضة لارتفاع نسبة افرازاتها الدهنية تحت تأثير الحر والرطوبة، لان التعرق يجعل المواد الدهنية تسيل وتنتشر.
أقنعــــة مفيــــدة
في البيت يمكنك تحضير اقنعة مفيدة تساعدك في ضبط افرازات البشرة، وتزويدها بالعناصر الضرورية.
قناع الطماطم
اهرسي حبة طماطم متوسطة الحجم بعد نزع قشرها وبذورها، اضيفي اليها ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض، وملعقة اخرى من الكريمة الطازجة، ثم امزجي ملعقة اخرى من مسحوق الصلصال، امزجي الخليط جيدا حتى يتجانس. وزعي طبقة كثيفة من الخليط على مجل الوجه، مع الابتعاد عن محيط العينين، اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء. يفيد هذا القناع في معالجة حب الشباب وتنقية البشرة من الشوائب، كما يطهر المساحات ويملس الوجه.
قناع الطحالب البحرية
خذي حفنة من الطحالب البحرية الطازجة، اضيفي اليها ملعقتين من زيت الزيتون، ملعقتين من عصير الليمون، وملعقتين من النشا، ضعي الكل في خلاط كهربائي وستحصلين على عجين كثيف نسبيا. وزعيه على وجهك وعنقك واتركيه لمدة خمسة عشر دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر، بعدها مرري قطنة مبللة بماء الورد فهي تصقل الملامح وتمنع ظهور الدهون.[/font]
***********مسام واسعة، لمعان وافرازات دهنية، سيلان للماكياج وبثور باحجام مختلفة..
هذه بعض المشاكل التي تعانيها صاحبات البشرة الزيتية او الدهنية، للتخلص منها، تعرفي على الاجراءات او الخطوات العلاجية التي يجب عليك اتباعها بالشكل الصحيح حتى تحققي النتائج الايجابية، مع د. مريم عبدالله، اختصاصية امراض جلدية في السطور التالية.
العناية بالبشرة الدهنية تبدأ بالاختيار السليم للمستحضرات الخاصة بها، وتنظيفها بشكل جيد، واختيار الماكياج المناسب لطبيعتها، فمحاربة الافرازات الدهنية، يتطلب نظافة وحماية، وبما ان الدهون التي تتراكم تشد المسام، عليك بالتخلص منها مرتين في اليوم، مستخدمة المستحضرات الخالية من الزيوت والصابون، وتعمل على الحد من نشاط الانزيمات والالتهابات في البشرة، لذلك داومي على:
-تقشير البشرة: لانه يساعدها على تخليصها من الخلايا الميتة والاوساخ المتراكمة التي تتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء، كما ان التقشير يعطي المسام فرصة للتنفس ويجعلها تمتص مستحضرات العناية بفاعليته، كما يحفز عملية تجدد الخلايا الدهنية، يمكنك تقشيرها مرتين في الاسبوع، وانسب وقت هو بعد الاستحمام.
- ترطيبها: على عكس ما يتصور الكثيرون، من انها لا تحتاج الى ترطيب، فان البشرة الدهنية مثل الجافة، في حاجة للاهتمام حتى تحافظ على منسوب الماء، يمكنك استعمال الجلات الهلامية التي تمنع تسرب الماء من البشرة فيحدث توازن بين الماء والدهون.
- تنظيفها: لا تنامي قبل تنظيف وجهك من الماكياج واستعملي جلات التنظيف الخالية من الزيوت والصابون.
- كيفية التخلص من الرؤوس السوداء؟
من يقول بشرة دهنية، يقول بالضرورة مشكلة البثور والرؤوس السوداء التي تظهر نتيجة الاضطرابات الجلدية أي بسبب ازدياد افراز الدهون من الغدد الصغيرة الملحقة ببصلات الشعر في مسار جلد الوجه. هذه الدهون الفائضة تجف على سطح الجلد عند امتزاجها بالخلايا الاخرى فتسد مسامة، وتظهر الرؤوس، وافضل العلاجات في هذه الحالة هو اللجوء لحمماماتت البخار التي تساعد على توسيع مسام البشرة.
بثور وبشرة حساسة، كل انواع البشرات معرضة لارتفاع نسبة افرازاتها الدهنية تحت تأثير الحر والرطوبة، لان التعرق يجعل المواد الدهنية تسيل وتنتشر.
أقنعــــة مفيــــدة
في البيت يمكنك تحضير اقنعة مفيدة تساعدك في ضبط افرازات البشرة، وتزويدها بالعناصر الضرورية.
قناع الطماطم
اهرسي حبة طماطم متوسطة الحجم بعد نزع قشرها وبذورها، اضيفي اليها ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض، وملعقة اخرى من الكريمة الطازجة، ثم امزجي ملعقة اخرى من مسحوق الصلصال، امزجي الخليط جيدا حتى يتجانس. وزعي طبقة كثيفة من الخليط على مجل الوجه، مع الابتعاد عن محيط العينين، اتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء. يفيد هذا القناع في معالجة حب الشباب وتنقية البشرة من الشوائب، كما يطهر المساحات ويملس الوجه.
قناع الطحالب البحرية
خذي حفنة من الطحالب البحرية الطازجة، اضيفي اليها ملعقتين من زيت الزيتون، ملعقتين من عصير الليمون، وملعقتين من النشا، ضعي الكل في خلاط كهربائي وستحصلين على عجين كثيف نسبيا. وزعيه على وجهك وعنقك واتركيه لمدة خمسة عشر دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر، بعدها مرري قطنة مبللة بماء الورد فهي تصقل الملامح وتمنع ظهور الدهون.[/font]
[font=Times New Roman]
منقول للأمانه....أتمنى ان تستفيدوا
**************
أختكم في الله
الطائر الفلسطيني
