🎉 🎉 بشرى سارة! بعد إغلاق دام منذ عام 2008، نعلن اليوم عودة منتديات الهنا من جديد! يمكن لأي مستخدم استرجاع حسابه عبر صفحة الاسترجاع، أو من خلال هذه الصفحة في حال نسي بريده الإلكتروني. يمكنكم أيضًا زيارة أرشيف الموقع. 💙

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات الهنا، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .

3 خطوات بسيطة لرشاقة أكيدة, رووووووعة>>>

شكراااااااااا للمرووووووووووور يا المغتربة بالنسبة ل هدهد:- شرب الماء الكل بيعرف انو مفيد خلال الوجبات بسهل عملية الهضم لكن ليش قبل الاكل ينصح بشرب ال


  1. منتديات الهنا
  • منتدى المرأة والأسرة والطفل
  • 3 خطوات بسيطة لرشاقة أكيدة, رووووووعة>>>

    • مشاهدة المشاركة في الموضوع بالعرض العادي
    look/images/icons/i1.gif 3 خطوات بسيطة لرشاقة أكيدة, رووووووعة>>>
      18-06-2006 11:16 مساءً  
    بدون صورة شخصية
    البنت النابلسية
    rating
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 17-04-2006
    رقم العضوية : 292
    المشاركات : 2,371
    الجنس :
    قوة السمعة : 10
    شكراااااااااا للمرووووووووووور يا المغتربة
    بالنسبة ل هدهد:-
    شرب الماء الكل بيعرف انو مفيد
    خلال الوجبات بسهل عملية الهضم
    لكن ليش قبل الاكل ينصح بشرب الماء؟؟ لانو بالطريقة يؤدي للشبع بسرعة.
    لانو راح يشغل حيز بالمعدة وماراح يستطيع الشخص تناول كميات كبيرة من الطعام..
    على فكرة هذه الطريقة مجربة من قبلي ..



    الساعة الآن 09:59 PM