🎉 🎉 بشرى سارة! بعد إغلاق دام منذ عام 2008، نعلن اليوم عودة منتديات الهنا من جديد! يمكن لأي مستخدم استرجاع حسابه عبر صفحة الاسترجاع، أو من خلال هذه الصفحة في حال نسي بريده الإلكتروني. يمكنكم أيضًا زيارة أرشيف الموقع. 💙

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات الهنا، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .

المطبخ الفلسطيني

الفتوش المقادير: - باقة نعناع طازج ومفروم - خسة متوسطة الحجم تورق وتغسل وتقطع - باقة بقدونس طازج ومفروم - نصف كيلو خيار يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة



look/images/icons/i1.gif المطبخ الفلسطيني
  11-06-2006 07:01 صباحاً  
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 19-05-2006
رقم العضوية : 444
المشاركات : 210
الجنس :
يتابعهم : 0
يتابعونه : 0
قوة السمعة : 10
تم شكره: 0
[/size]

[size=5]الفتوش
المقادير:

- باقة نعناع طازج ومفروم

- خسة متوسطة الحجم تورق وتغسل وتقطع

- باقة بقدونس طازج ومفروم

- نصف كيلو خيار يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة

- نصف كيلو طماطم يغسل ويقطع إلى قطع صغيرة - باقة فجل تغسل جيدًا وتقطع
- فلفل أخضر حلو تنزع بذوره ويقطع

- 3 فصوص ثوم مدقوقة

- عيدان بصل أخضر تغسل وتقطع ناعمًا

- عصير ليمونيتين ، 3 معلقة خل طعام

- رغيف عربي محمص، رشة سماق

- كوب زيت زيتون

الطريقة:

ضعي الخضار المقطعة في وعاء السلطة واخلطيها بالملح وعصير الليمون الحامض والثوم والزيت والخل، قطعي الخبر المحمص إلى قطع متوسطة الحجم أضيفيها إلى الخضار وحركيها رشي السماق على الخليط وقدميه.






الساعة الآن 03:43 AM