منتديات الهنا
(نسخة قابلة للطباعة من الموضوع)
https://alhanaa.me/t17229
أنقر هنا لمشاهدة الموضوع بهيئته الأصلية

تدليك الصباح والليل للوجه ضروري
amro 08-07-2007 09:14 مساءً
تدليك الصباح والليل للوجه ضروري


تدليك الوجه ضروري جدا لتنشيط الدورة الدموية في الوجه ولتفعيل الانسجة. ولا بد من تكرار عملية

التدليك مرتين يوميا لدقائق قليلة. في الصباح، يجب اتباع حركة نشطة بوضع نقاط من الكريم على

مفاتيح الوجه. افردي كفيك على اسفل الوجه ودلكيه برفق في اتجاه الخارج بنعومة وخفة. ثم

اعمدي الى توزيع الكريم باطراف اصابعك.

اما مساء فيجب اتباع تدليك لاسترخاء. ضعي الكريم بين راحتيك ودفئيه ثم وزعيه بحركات دائرية

صغيرة على الوجه من اسفل الى اعلى، من الداخل الى الخارج وحول العينين برفق.
منتديات الهنا

Copyright © 2009-2026 PBBoard® Solutions. All Rights Reserved