مرحبا يا جماعة
للي بدهم ينحفوا
عليكم ببذرة الكتان ملعقة واحد الصباح مع كاسة ماء و ملعقة اخرى في المساء مع كاسة ماء
و سترون كيف سينزل وزنكم خلال الشهر اكثر من 10 كيلو الى 15 كيلو
مجربة
|
منتديات الهنا (نسخة قابلة للطباعة من الموضوع) https://alhanaa.me/t14261 أنقر هنا لمشاهدة الموضوع بهيئته الأصلية |
مرحبا يا جماعة
للي بدهم ينحفوا عليكم ببذرة الكتان ملعقة واحد الصباح مع كاسة ماء و ملعقة اخرى في المساء مع كاسة ماء و سترون كيف سينزل وزنكم خلال الشهر اكثر من 10 كيلو الى 15 كيلو مجربة |